Пятница, 30.10.2020, 01:53
Приветствую Вас, Гость
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум - оставь / прочитай отзыв обо всем » Отзывы здоровье » Диеты » Диета для бодибилдера (диета, вес, бодибилдинг)
Диета для бодибилдера
NernysДата: Четверг, 28.02.2013, 20:43 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Добрый вечер. На прошлой неделе записался в тренажёрный зал. Теперь возник вопрос, какую диету необходимо соблюдать, чтобы увеличивалась и нарастала мышечная масса?
 
TylerДата: Среда, 10.04.2013, 21:10 | Сообщение # 2
Лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 75
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата (Nernys)
Добрый вечер. На прошлой неделе записался в тренажёрный зал. Теперь возник вопрос, какую диету необходимо соблюдать, чтобы увеличивалась и нарастала мышечная масса?
пачку творога в день и масса будет нарастать smile
 
АльбинаДата: Воскресенье, 19.05.2013, 22:20 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
Tyler, не так все просто))
 
котбаюнДата: Четверг, 31.10.2013, 15:24 | Сообщение # 4
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
Тут действительно не так все и просто,нужен спорт диетолог
 
PoliaДата: Среда, 26.08.2015, 10:47 | Сообщение # 5
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 68
Репутация: 0
Статус: Offline
Действительно сначала с врачом нужно советоваться и уж потом пить всю эту ерунду
 
tbstarДата: Четверг, 17.09.2015, 18:31 | Сообщение # 6
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Nernys ()
Добрый вечер. На прошлой неделе записался в тренажёрный зал. Теперь возник вопрос, какую диету необходимо соблюдать, чтобы увеличивалась и нарастала мышечная
 Белки вам в помощь, или какое нибудь спортивное питание. Мой муж, после тренировки 2 яйца сырых выпивал) норм массу набрал, щас как машина ходит
 
olesyagretsikДата: Вторник, 22.09.2015, 14:56 | Сообщение # 7
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Репутация: 0
Статус: Offline
Белки, правильное питание. Творога побольше
 
lelik1331Дата: Четверг, 26.11.2015, 12:47 | Сообщение # 8
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Репутация: 0
Статус: Offline
мне кажется в каждом фитнесцентре сейчас тренера составляют диету: обратитесь к ним и вам помогут!!
 
reddevil2017Дата: Воскресенье, 07.02.2016, 03:03 | Сообщение # 9
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Репутация: 0
Статус: Offline
На обычных продуктах ты быстро массу не наберешь. Еще нужно знать, кто ты по типу телосложения: эктоморф, мезоморф или эндоморф. В зависимости от этого и нужно выбирать диету + спорт.питание.
 
ruslansamsonovrrrДата: Среда, 17.02.2016, 19:36 | Сообщение # 10
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
Спортивное питание обязательно. Друзья тебе белки яиц, творог и курин.грудка.
 
reddevil2017Дата: Четверг, 18.02.2016, 14:37 | Сообщение # 11
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Репутация: 0
Статус: Offline
Я сейчас на wattn.ru беру спортивное питание, ребята по телефону проконсультировали, что и когда лучше принимать. А вообще там есть целые наборы, так что для новичков рекомендуется наборами покупать спортпит, чтобы опробовать его, а потом уже, как начнешь разбираться, сам будешь комбинировать.
 
Форум - оставь / прочитай отзыв обо всем » Отзывы здоровье » Диеты » Диета для бодибилдера (диета, вес, бодибилдинг)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Форум отзывов